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【雑誌取材いただきました】

雑誌「月刊清流」の取材、
編集者さまとライターさまに
お越しいただきました。

”ウォーキングセラピー”

本当に美しいって、
外見的な部分、身体だけじゃなく
内面的な部分、心の状態も整えられるから
ただただ歩いているだけではもったいない。

歩くことで

身体の健康だけでなく
心の健康までバランスを整えることができます。

 

せっかく歩くなら正しく歩いて
ウォーキングでセルフセラピーしていきましょう。

写真に持っているのは見本としていただいた12月号です。

私の記事が掲載される号については

改めてお知らせいたします♡

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