ウォーキングレッスン番外編【モデルの心得】

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ウォーキングセラピスト多村亜希子です。

 

シリーズにしてお届けしている
ウォーキングの基本の「き」。

 

ウォーキングとは?
ウォーキングセラピーとは?
ウォーキングで期待できる効果効能などについて

ブログでご紹介していきますね。

 

<これまでの記事>
◆ウォーキングレッスン1
→ウォーキングセラピーとは?

◆ウォーキングレッスン2
→ウォーキングとダイエット~美しいボディラインのために~

 


今日はウォーキングレッスン{ 番外編 }
モデルの心得について

 

 

昔、所属していたモデル事務所から
いただいていた
モデルの心得、を見つけたので

 

 

ウォーキングレッスンではありませんが
特別に番外編としてご紹介しますね。

 


 

 

◆◇ モデル心得 ◇◆

 

事務所に所属したモデルの皆さんは
プロとして活動します。
以下の事柄を必ず守って行動してください。

 

 

*連絡*

オーディションのスケジュール確認が入った場合は
速やかに担当まで連絡すること

 

 

*休みの連絡*

旅行やその他事情で
長期に休む場合の連絡は早めにすること

 

 

*自己管理をする*

肌の状態を常に良好にすること。
外出時や海へ行った時も
日焼けはしないように十分に気をつけてください。

水着の跡などがつかないように。
また、怪我や病気の場合すぐに連絡をすること。

 

 

*時間厳守*

仕事やオーディションの遅刻は絶対NGです。

万が一遅れる場合は
一刻も早く、担当に連絡をすること、

そして
少しでも早く現場に到着するよう
努力すること。

 

 

*髪の毛を勝手に変えない*

髪形を変えたいとき、
染めたいときは
必ず事前に相談し、
アドバイス・指示を仰ぐこと。

 

 

*仕事の内容が違っていた場合*

連絡により把握していた
仕事の内容と違う場合、

 

終了時間が遅すぎたり、
ヘアなどのイメージなどが違う場合、

 

現場で困ったことがあった場合は
早めに担当まで連絡をすること。

 

 

*その他*

仕事や自分のコンディションなどで
疑問や問題がある場合は必ず連絡、
相談してください。

 

事務所の判断なく
自己判断や解決をしないようにしてください。

 

 

上記以外の部分でも、
常にモデルとしての意識と
行動をしてください。

 

 

クライアントや代理店の方、
ヘアメイクなど、

 

 

仕事にかかわるすべての人は、
みなさんをプロのモデルとして扱い、
行動します。

 

自覚を持って行動しましょう。


 

モデル事務所とモデルは、
所属契約というものを結びます。

 

 

スケジュールは基本的に
所属した事務所に預けることになり

 

オーディションの為に
常にフリーで動けるようにしておく必要がありました。

 

 

日焼けは絶対NG.

 

 

ネイルもNG
(今はシンプルだといいのかもしれません)

 

 

肌に跡が残るので
夏は蚊に刺されないように
細心の注意を払いました。
髪の毛の色も制限がありました。

 

髪の長さも、
コンポジット(宣伝材料)と変わるとNGなので
思い切ったらダメ。笑。

 

 

スタイルや体重の自己管理も
当然しなければなりませんし。

 

 

お肌のために夜通し遊ぶことも
自分でNGとしていました。笑。

 

 

10代20代前半の
一番楽しい時期に

 

 

ストイックにたくさんの制限の中で
生きていたんだなあ、なんて。

 

 

摂食障害も誰にも打ち明けられずに
どんどんエスカレート。

 


気持ちも身体もバラバラで

 

精神的に不安定になってしまい
モデルのお仕事から
距離を置いた頃

 

 

 

お友達とみんなで行った海。

 

 

ビキニで
太陽の下でずっと寝そべっていて
じりじり肌が焼かれていく感覚が

 

 

本当に心地よくて
それまで感じたことのない幸せを
感じることができました。

 

 


 

 

モデルを仕事とすること
当時の私には

 

負荷が大きかったんだなあ、と
今は思います。

 

 

でも、モデル時代に身に着けた、
ウォーキングが私の強みになり、

 

 

健康的で美しい歩き方
心と身体を整える

 

 

「ウォーキングセラピー」として

 

 

みなさんにお届けできるようになったのです。

 

 

 

経験したことで
無駄なことは
本当にひとつもないということ。

 

 

私たち1人1人が
歩んできた道は
どんな道だったとしても

 
今のあなたのための
大切な道だったということ。

 
そして
これから歩む道も
あなたの理想とする人生の道へ
続いていきます。

 


だからこそ
姿勢を整えて

1歩1歩丁寧に
歩むことが
未来の自分をつながっていくのです。

 

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

 

 

 

この後も引き続き、
ウォーキングの基本の「き」
ウォーキングについて
お役にたてる記事をUPしていきますので

 

 

ご覧いただけたら嬉しいです♡

 

 


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