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ウォーキングセラピストの多村亜希子です。

 

夏休み、海にはもう2度も行き、
試合の応援や、外に出る機会も多く
どんどん日焼けしています。

 

小学生の頃は夏はいつも真っ黒で
男の子に間違われていました。

 

秋田県は全国的にも日射量が少ないのに
(だから色白だとか)
太陽を求め紫外線を全身で受け止め
吸収する身体になっている?ようです。

 

全く信憑性はないのですが、

「もやし」は、
光がない場所で育てられ
光を求めて上へ上へと伸びていく

 

秋田にうまれた私は
日差しが少ないので(曇りが多い)
太陽の光を求めて
上へ上へと、身長が伸びてしまった、

 

のかも??しれません。

 

 

レッスンの受講生に話すと
いつも、

えーーー??ホントですか~~~?

笑われますが。

 

 

 

 

さて、小学校は8月いっぱいが夏休みの東京ですが
お子様たちと一緒にウォーキングレッスンのお申込みがありました。
私自身も子育て中ですし、
小学校ももちろん女子高校でのウォーキング指導経験もあり
若い世代への姿勢や歩き方を伝えることはとても
大切やことだと思っています。

 

子どもがいるからレッスンあきらめていた、

という方は
是非、一緒に親子でウォーキングレッスンご参加ください。
20未満のお子様なら受講料は通常のままでOKです。

 

 

女の子ママたちには是非♡

一緒にウォーキングを習うことで
日々お互い意識しながらきれいを楽しんで欲しいと思います。
ウォーキングレッスンのお申込みはこちらからどうぞ
http://akikotamura.net/17810

それでは、今日も読んでくださってありがとうございます。

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