ウォーキングセラピストのAKIKOです。

靴選びのウソ?ホント??

よく女子力の高い会話で

「あのブランドの靴は私に合うんだよね~」ルン♪

というのは

実は・・・
勘違いであることがおおいのでご注意を。

 

aki7172

ウォーキングセラピストとして
姿勢と歩き方を伝え11年。

足、脚と靴の知識は
歩き方を探求していくと必然的に増えてきました。

その中で靴のプロ、
メーカーさんや職人さんと実際に会って
たくさん話していた中で
衝撃的だったのが

ブランドで選んではいけない!

ということでした。

毎シーズン
新しく店頭に並ぶ靴。

同じブランドだからといって
同じ木型で作っているとは
限らないんだとか。

靴のデザインが違えば、
靴を作っているメーカーが違うことが
ほとんど。


メーカーが違えば木型も違うんです。


だから、同じブランドの
今シーズンのこの靴は
私の足に合うけれど


来シーズンの靴は合わない、
ということもあるんです。

ブランドで選ぶのではなく、

自分の足の特徴、
サイズをきちんと知っていれば


靴選びで失敗することは少なくなります。


まだまだ靴の歴史が浅い日本では

こういった情報も
ほとんど広まっていないので


知識不足で
靴選びで失敗してしまい、


足指が変形したり、
巻き爪になったり
外反母趾になったり、
小指が変な方向を向いてしまったり。

 

結果、姿勢が崩れたり、
脚のある部分の筋肉が異様に発達したり


いろんなトラブルを引き起こしてしまいます。

 

じゃあどうしたらいいの?って
足の知識だけでもだめ
靴の知識だけでもだめ
歩き方だけでもダメ。

全部がつながっているので
全ての知識が必要です。


例えば健康的な食事をとり
身体のバランスを整えていきたいなら

野菜だけ、
お肉だけ、
炭水化物だけ、
水分だけ、
フルーツだけ、

偏っていてはダメですよね。
そして現代は野菜や食べ物の
栄養価値が全体的に下がってきているともいわれ

細胞レベルで健康を目指す場合は
賢く栄養補助食品を取り入れることも
必要だと感じています。

 

同じように健康的で美しい身体をつくる
ウォーキングを目指すなら

姿勢と歩き方
自分の足のサイズと特徴
靴選びの方法
インソール調整

 


がやはり必要だと感じます。

どれか1つは、経験があるかもしれません。
じゃあどうして全部ないのか。
指導者がいなかっただけです。

11年の経験を積むなかで
私はその全てを学び身に着けてきました。

だから今、ようやく伝えることができるんです。

健康で美しい身体を目指すウォーキングをベースに
濃密なカリキュラムで構成しています。

でもでも安心してください!


性格上、偉ぶったり、
自分すごいですよアピールが
全然できないので(笑)

ちょっと聞いてよ~的な
明るく気楽な近所のママ友が
教えてくれるお得情報な感じのノリで
セミナーをすすめていきます。

ノリは軽いのですが想いは熱い。
けど軽いタッチ。笑。


賢くキレイになれるこの知識を
1人でも多くの人に伝えて
みんなに笑顔になってもらいたいと思っています。

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濃密なセミナー案内はこちら

http://akikotamura.net/171221/

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