こんばんは。
ウォーキングセラピストのAKIKOです。

私は滑舌が悪いので
アキコといわれると
なんか変か感じで、

アキさんって呼ばれるとほっとします。

AKIKOと書いていますが
アキさんね~へ~~~って
読んでいただけると嬉しいです。

↑今更!!笑


さてさて、先日
とっても刺激的なことがありました!
それをシェアさせてくださいね!

先日ね、

「トウリーディングセミナー」

に参加してきたんです。

トウ=足。

足からその人の過去全てを
読み解く、リーディングすることできるという。

仕事でもたくさんの方の
足をみてきているので

興味があったのですが受けるまでには至らず
これもタイミングですね。

ある本をアマゾンで購入し
その本の出版社が主催する
セミナーチラシが入っていたのですが
そこにあったんです。

で、すぐお申込み。

ものすごく充実した内容でした。

レッスンでも受講生の方の
身体の声が聞こえてきますが
それは私の能力と思っていましたが

トウリーディングでは
その感覚と同じような部分があったりと
本当に納得、腑に落ちて
すごく充実した時間になりました。

トウリーディングでは

足のトラブル
巻き爪、
外反母趾や
小指の爪がない
指の曲がり具合などは

靴が合わないとか、の理由ではなく
「感情」からきたもの、ととらえるとのこと。

そして、
感情を押し殺すことを「霊的自殺」といっていると。

私は足に合わない靴を履いて
足を痛めつけて歩くことを
自己虐待ですよ~やめてくださいね!
と言っています。


靴を脱いで
素足で歩くことも
レッスンの大事なポイントで

合わない靴を履いてきたせいで
足トラブルを抱えている人が
本当に多いと感じていました。

私は、足トラブルの原因は
「感情」「合わない靴」の両方が
関わっていると考えます。

「痛み」を我慢して
痛みを感じていることすら押し殺して
感じないようにしている人、多いです。
合わない靴で自分をいじめているんですね。

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足に合う靴を履いて

歩くとね、本当に心地いいんです。

・どうせむり、
・私に合うのなんかない
・仕方ないからもうあきらめてる

と靴をはいて歩くときの
違和感をなかったことにしてしまってませんか?

それを
自分の人生に置き換えて考えてみると

・自分らしく人生を歩むなんて無理
・私が望む人生なんてない
・自分が辛くても仕方ない、我慢してればいい
・自分の人生にもう何も望んでいない、あきらめている

って言い換えられるんです。
なんか悲しいですよね。
私はトウリーディングのセミナーで
参考モデルとして少し足をリーディングしてもらったんです。
私の足をみるなり

「まあ、なんてドラマティックな足!」

と言われました。

 

確かにドラマティックで
目まぐるしく激しい人生を生きてきました。

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トウリーディングは
コーチングでもあり

足、足指から人生を読み取り
本人が気づくことで過去を癒して
未来を自分らしいものに
変えていくことができるんだそう。

*実際私にもその場で癒しが訪れました。
自分の足に合う靴を履くことについて

・どうせむり、
・私に合うのなんかない
・仕方ないからもうあきらめてる

という感情がもし、あなたにあったとしたら

・自分らしく人生を歩むなんて無理
 →自分らしく人生を歩んでいい

・私が望む人生なんてない
 →私の望む人生がある

・自分が辛くても仕方ない、我慢してればいい
 →自分は楽しんで喜びを感じていい

・自分の人生にもう何も望んでいない、あきらめている
 →自分の人生に夢をもち、夢を叶えるために行動していい

っていうふうに
過去そう感じた経験の記憶を見つめて癒して
未来の人生を変えるための行動をしませんか?

実はね、私
ウォーキング講師なのにね

ハイヒールを履くと
年々痛みが増してきてるんです。

しかもリウマチ!笑
だから関節痛に人の何倍も敏感で。

スニーカーでも、
歩くと前滑りして
薬指小指が痛い場合がほとんど。

ウォーキングの先生をずっとしていて
いくら歩き方に自信があっても
靴が合わないと痛い!!!んです。

たくさん勉強したし道具もたくさん、
プロが調整で使うインソールも
たくさん持ってるんです。

カスタマイズし放題なのにね、
していない靴のほうが多いことに

トウリーディングセミナーを受けて
ハッと気づいたという。

だって、痛みがでていたら
自己虐待で霊的自殺。

「自分らしく生きている」と
感じていたのは
顕在意識だけだったんだって。

押し殺していた感情に気がついて
涙が出てきて
もっともっと自分らしく自由になれるって
そうなろうって決意しました。

私もそうだったように
もっと簡単に気楽に
誰でもインソールを活用できたら

足の虐待も、
霊的自殺も防げるかもしれない!

改めてそう思ってね、

足トラブル、
合う靴がない
歩くと足が痛い
ハイヒールが痛い、

足と靴に悩みのある人が
インソールの活用法を学んで
手持ちの靴にすぐいかせるような
勉強会を開催することにしたんです。

靴たくさん持ってきてくださいね!
これは無理!という靴、
これはインソールを活用したらちゃんと歩けるっていう靴を
見極めアドバイスいたします。

 

インソールを上手に使えるようになると
姿勢もシャンっと、
痛くないから
歩くのがとっても楽しくなります。

足の特徴によってインソールの場所、数が変わります。

自分の足の正確なサイズや特徴を知ると
ポイントがわかるようになるので
この先ご自身で、いつでも活用していけます。

もちろんウォーキングレッスンもしっかりします。

そもそもインソール活用を伝えたいのは
きちんと歩くため。

無駄のないシンプルな美しいウォーキングは
人生と同じ。

もう望む未来にまっすぐ進んでいきましょうね!

当日は
トウリーディングの足の読み方もシェアできたらと思っています。

是非是非、必要な方に届くといいな。
お会いできるのを楽しみにしています!

詳細はこちらからどうぞ
http://akikotamura.net/18525m



 

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