5/1~7日間
毎朝7時~15分のチャレンジに
ご参加くださった皆様ありがとうございました。

見逃してしまったメルマガ読者の方のために
動画をまとめて
ご覧いただけるようにしました。

毎朝寝起きなので顔がむくんでいたりw
いつもよりさらに滑舌が悪かったり。

動画なので
写真のように
「ベストショット」だけじゃないので

え~あきさん変顔なってる~とか
しゃべり方もっと早くならないの~とか。

あると思います!!
が、広~い心でご覧くださいね。


~キレイに歩くを叶える~
美脚美人7Days インスタLiveを動画

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全部15分程度の動画です。

【DAY1】足裏美人

1日目だけ撮影時にカメラの位置を間違ってしまったみたいで
ひっくり返っちゃってます。笑。
スマホだと向きを変えられるので
スマホで見てくださいね~☆彡


【DAY2】足アーチ美人

足部にフォーカスしてケアの方法をお伝えしてます。


【DAY3】足首美人

足首にくびれをつくるための方法をお伝えしています。


【DAY4.ふくらはぎ美人】

ふくらはぎをスッキリさせるセルフケア法をお伝えしています。


【DAY5.膝上美人】

たぷたぷしがちな膝上をスッキリさせる方法として
ケアと歩き方のポイントをお伝えしています。


【DAY6.太もも美人】

太ももをすっきりキレイにするためのケア法と
ウォーキングのポイントをお伝えしています。


【DAY7.美脚美人まとめ】

これまでのケアやポイントをまとめてお話ししています。

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オンラインの可能性を模索して
始めたこのチャレンジ。

私は歩き方を伝えて14年目なこともあり
日々当たり前になってしまった
セルフケアの方法や知識を

改めてわかりやすく再現しやすいよう
考えながら配信することができたかな
と思っています。

毎日参加くださる方もいらして
コメントをくださったり
応援くださったり
感想をくださったりしたことが
本当に本当に嬉しくて

それが私のパワー、
エネルギーになっていることにも
気がつきました。

現在スタートしている
第1期オンラインウォーキングスクールでも
受講生から

「動画見るだけで、ここまで的確に
アドバイスが頂けることに驚いています!」

「歩き方、自分に合う靴、インソールなど
今まで知らなかったことばかり。
とっても素敵なオンラインスクールに感謝です!」

「他の方への先生のアドバイス、
私もとっても参考になりました!ありがとうございます」

 

という声もいただいていて

スタジオでのリアルレッスンだけでなく
世界中に届けられる時代になったことに
心から感激しています。

第2期のオンラインウォーキングスクール
メルマガ読者優待割引&2大特典付きでの

お申し込みは5/15〆切です。

それでは、
今日も素敵な1日をお過ごしください☆