こんにちは。
新しい物、洋服などを買ったら
私はその買った物の数より多くの手放します。
いつでも部屋はシンプルなまま、日々暮らすことができています。
ウォーキングレッスンを受講したことがある方は
１つでも多くの歩き癖を手放してみましょう。
猫背
内股
大股歩き・・・
左右差
手放すことで正しいウォーキングが身につく速度も上がります。
～ ウォーキングセラピスト 亜希子 ～
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