こんにちは。
今日も1日冷えました。
脚の膝やかかと、カサカサしていませんか？
今夜は丁寧に身体のお手入れをしてあげましょう。
白く粉を吹いてしまった肌に「乾燥肌なの～」という言い訳は大人ならＮＧ。
そうです。
ただのお手入れ不足。
入浴後はオイルやクリームでしっかり保湿してくださいね。
美しい姿勢、美しいウォーキングをするなら
もちろん美しい脚＝美脚キープ必須です。
お手入れすればするほど、
あなたの身体は
素敵な場所、素敵な出会いへ導いてくれるのです。
～ ウォーキングセラピスト 亜希子 ～