【どうぞ♡4日間の動画レッスン】
正しい姿勢や歩き方を
言葉や文章を目で追うより
動画を目で見て
言葉を耳で聞くほうが
断然!覚えやすいんです。
4日間の動画レッスン
・姿勢
・足運び
・ラインウォーク
・腕の振り
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ウォーキングセラピスト 多村亜希子
言葉を目で見るほうが得意な方はこちら
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ウォーキングとは?
ウォーキングセラピーとは?
ウォーキングで期待できる効果効能など
まとめて記事にしています。
お時間あるときにぜひご覧になってくださいね。
<これまでの記事>
◆ウォーキングレッスン1
→ウォーキングセラピーとは?
◆ウォーキングレッスン2
→ウォーキングとダイエット~美しいボディラインのために~
◆ウォーキングレッスン3、番外編
→モデルの心得
◆ウォーキングレッスン4
→美しく歩きたいなら姿勢から
◆ウォーキングレッスン5
→ラインウォーク
◆ウォーキングレッスン6
→足と靴とウォーキングと
必要な方にウォーキングの知識が届くとうれしいです。