Contents
■毒づきモデル。
「羨ましいスタイル～」
「きれい～」
「ダイエットなんてしたことないんでしょ」
と言われると
笑顔で受け流しては、
陰で
何にも知らないくせにっ！！って
毒づいていた20代のモデル現役時代。
■元モデルの今。
今年で39歳。
二の腕は2人の息子の抱っこで、
たくましくなったし、
ウエスト周りも柔らかくなって・・・。
20代と比べると
身体の変化は正直、さみしいこの頃ですが。
ファッションもメイクもヘアスタイルも、
自由に女らしさを
楽しめるようになった30代。
そして目の前にある40代。
人生の紆余曲折を乗り越えてきた
今の私が一番大好き。
なんといっても39年
毎日一緒なんですから頼もしい！
自分に対する信頼や愛おしさは
年々増してきています
■美人は不幸？のジンクス
ここで質問です。
元モデル、って聞くと、
「自分とは違う人間」って
思ってしまいせんか？
いいえ、
モデルも同じ人間です。
モデルだからこそ、
人一倍、
顔や容姿のコンプレックスを強く
もっています。
常に美人と自分を比べ
くよくよ落ち込むか、
誰よりも私がトップ！と
無理矢理思い込むか。
田舎出身の私は
東京の洗練されたモデルをみては
劣等感でいっぱいになって
自己否定しては落ち込むという
悪循環でした。
美人は性格が悪いとか、
不幸とかいうジンクス。
今振り返ると
毒づくモデルなんて、
オーディションも受からないし
幸せになんかなれないですよね。笑
■もったいない人
毒づきながらも、
キレイになりたい！
痩せたい！
成功したい！という矛盾を抱え
摂食障害もエスカレートし、
体重が10㎏増えたこともあって。
今でいうメンヘラちゃん。
精神が不安定な日々が耐えられず、
業界から距離を置き、
派遣OLや経理など一般職に転職。
その時期は
身長が目立たないように猫背になり、
とにかく静かに自分を抑えて過ごしていました。
幸せになりたいのに、
いつもあとちょっとで手が届かない、
おしい人。
もったいないよね～と、
同世代イケイケ女子に見下される人。
それが私でした。
■気持ち→行動する
そんな26歳。
今からもう13年前です。
大きなショックを受けた
ある出来事から
人生を変えたくなりました。
私はすぐに
モデル時代に身に着けた姿勢と歩き方を、
日常で実践することにしました。
すると世界が変わり始めたんです。
周りの人の態度が丁寧に優しくなり、
私を尊重してくれるように。
すごく嬉しくて
出かけること、
人と会うことがどんどん楽しく、
性格も明るく前向きになりました。
（毒も抜けていった時期）
ウォーキング講師として独立し、
人との出会いに、
学び成長できる日々に、
充実感と幸せを感じるように。
気持ちを変えて、
行動も変えたからこそ、
「周りの人の反応」が
変化したのです。
■誕生！ウォーキングセラピー
正しい姿勢・ウォーキングは、
心と身体のバランスを整え
気持ちを明るく前向きにすることを
身をもって体験していきました。
ウォーキングレッスンで
外見だけキレイになっても無駄。
習って満足しただけでもダメ。
心に不安や自己否定があっては
幸せを感じらず
笑顔をオーラも曇ったまま。
美しい大人の女性を目指すなら、
身体と心のバランスが大切。
そして私は
日常の歩く、を変えていくことで
身体も心を元気にする
ウォーキングメソッドを考案しました。
「ウォーキングセラピー」の誕生です。
■心まで美しい人
ウォーキングレッスンで
美しく歩けるようになっても、
昔の私のように
毒をもっていたら空しいだけ。
私のレッスンでは特別に
スピリチュアルメッセージを伝えています。
あなたがメッセージと向き合うことができれば
心の曇りをクリアにして
現実を変えていくことができるからです。
姿勢と歩き方が美しい人は
心まで美しい人。
本当の意味での「キレイ」
手にしたくありませんか？
■もう一度言います。
それでもやっぱり
元モデルのウォーキングレッスン
っていうだけで、
距離を感じて緊張しちゃうかもしれません。
もう一度いいます。
モデルも同じ人です。笑。
私もレッスン当日
お顔を合わせるまではﾄﾞｷﾄﾞｷしています。
でも安心してください。
受講者からはいつも
こんな風に言われます。
↓↓↓
・HPからクールな感じがしましたが、
気さくで柔らかい雰囲気に
すぐ楽しくレッスン受けられました。
・やっぱりピンときてすぐ申し込んでよかったです！
・少女みたいな、雰囲気の先生でした♡
そして、スピリチュアル好きな人からは
・他のリーディングでも同じことを言われました！
・最後に何かメッセージをお願いします。
・怪しいとちょっと思っていた（笑）スピリチュアルメッセージ、確信をつかれて驚きました！
と、楽しまれる方もたくさん。
ただ外見だけキレイになりたい方は
他のスクールのウォーキングレッスンで十分、
沢山あるので検索してみてください。
■私も同じ、女性の願い
この先も、
人として、
1人の女性として
美しく、成長し続けていきたい。
丁寧に時間を重ね、
自分としっかり向き合う
美しい大人の女性になりたい方
ウォーキングセラピーは
そんなあなたのためのウォーキングレッスン
あなたに出会えることを楽しみにしています。
お申込みはこちらから。
https://goo.gl/xKwnA4
ウォーキングセラピスト 多村亜希子