ウォーキングセラピストのAKIKOです。

先日
オンラインスクールにて
ウォーキング講師養成講座を
受講生されていた
S様のスクーリングを終えました。

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↑これは足の幅、ワイズ足囲を測るメジャーです。
細くて短め50㎝なので採寸しやすいです。

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↑これは足の長さを測るフットゲージです。
踵から足指の一番長い部分を計測します♪
ウォーキング講師養成講座の教材でもあり、
足に合う靴をみつけるための必須アイテムです。

 

スクーリングの休憩時間に
いろいろお話したのですが

もっともっと足と靴と歩行を関連付けて
身近な知識として世の中に広めたい、と
私、力説しておりました。

というのもね、
そもそも私がウォーキング講師養成講座をスタートした2009年、

姿勢と歩き方の知識をもっと身近にたくさんの人に伝え
役立てて欲しい、という想いから、だったのですが

2018年、そこから更に進化していて
足と靴と歩行の3つの整え方をもっと身近な知識として
多くの人に伝え役立ててもらうことで
健やかな身体で
人生をおもいっきり楽しく過ごすサポートしたい

という想いに変わったんですね。

 

ウォーキングレッスンは、特別な人のためのもの、
モデルや女優、ハイクラスを目指す人のため、

というのと

健康づくりのためのもの
スニーカーで毎日1万歩!

というイメージで分断されがちでしたが
両方身に着けたらいいし
ハイヒールでもスニーカーでもしっかり歩ける
身体と足を持つのが理想、と、

ウォーキングの基礎から応用、立ち居振る舞いまで
全てを指導できる講師を育成してきました。

そして2018年は
更に、足と靴、歩行の3つをトータル知識を持つ講師を育成します。

足=インソールやフットケア業界
靴=靴メーカー、ブランド
歩行=ウォーキング講師

の3つの業界はこれまで
分断され距離があり
それぞれ主張が異なり相容れることが
なかなかなかったのですが

私はそれぞれの業界の
トップクラスの
専門家に会いにいき

実際に話しを聞き、知識を学び
現状や問題点を知りました。

それぞれの業界ごとに
クライアント、お客様に
より良いベストな状態になってほしいと
願ってはいるのですが

・良い靴であればちゃんと歩ける
→足のアーチが崩れていたり、トラブルを抱えているとちゃんと歩けない
→歩き癖に気がつかなければ身体に負荷がかかり腰痛やひざ痛、足トラブルも引き起こす。

 

・姿勢と歩き方が良ければどんな靴でも履きこなせる
→靴が合っていなければ、歩きづらい、足か身体に負荷がかかる
→足力、足の状態がよくなければ歩きづらい。

 

・足と靴が合っていればきちんと歩ける
→歩き癖があったら身体に負荷がかかり効率的に歩けない

 

姿勢よく歩くには
土台である足と靴を整えることがどうしても必要です。

でも足と靴があっていても
姿勢が悪く、足運びに癖があっては
身体に負荷がかかり、

身体のラインが崩れる原因になったり
健康を崩してしまう原因にもなってしまいます。

 

だからこそ
足と靴、歩行の全てが整えることが大切で

足と靴、歩行がバラバラで整っていなければ
健やかな身体をつくることも
本当の美しさを手に入れることも叶えられないんです。

でも、大切な情報と知識は
まだまだみんなのところまで届いていません。
足靴歩行のトータル知識が
まだまだ広まっていないんです。

もっと身近に
多くの人の共通の知識として広めていきたい。

 

靴が合わないことで起きる
足トラブルや痛み、悩みをなくして
姿勢良く毎日の歩くで健やかに
人生をおもいっきり楽しく歩む人を増やしたい!
そう強く願っています。

 

2人の子を持つ母でも私はやはり、
次世代の子の足を
とにかく守りたい!と強く思っています。

それには親世代である私たちにも
この知識が必要ですし
家庭からまずは役立てていってほしい。

 

同じ知識をもったプロ、ウォーキング講師が増えれば
1人でも多くの人に、
正しい知識を伝えていくことができます。


講師養成講座は、その第一歩です。

 

私と一緒に、
この大切な知識を広め
社会に役立てていく活動をしていく
志の高い方が仲間になってくれることを願っています。
今日も読んでくださってありがとうございました。

*ウォーキング講師養成講座は10月スタートです。
特別受講料発表、募集&個別説明会受付は8/11~となります。



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