【21日間シンデレラチャレンジ】
9日目☆4/23

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・スタートのきっかけは?
・1日目はどうだった?
・2日目の変化は?
・3日目はどんな気持ちで過ごした?
・4日目はどうかな?
・5日目~8日目楽しすぎてカラダ撃沈?

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自分の人生を「本気」で幸せにするために

美しくあること、
美しく生きることを

魅せ方、見え方も全て

全力で楽しんだら
私の人生は一体
どこまでいけるんだろう!?

という実験をして9日目。

女性が全力で生きたら
どこまで美しさを楽しめるのか
何を選んで幸せになれるのか?
実験していたら、

ものすごく日々が
濃密で楽しくて
過集中してしまい
8日目に出た突然のリウマチ。

膠原病のリウマチは
発症して7年。
生物学的製剤を投薬して5年。

しっかりお薬をのみ
投薬から1年たたずに
一時期寛解までもっていくことができていた
私のカラダ。

過集中で睡眠不足が続き
連続して講座の仕事が続き
チャレンジ8日目。

とうとう膝の曲げ伸ばしが
スムーズにできなくなりました。

翌朝には

・足裏、
・膝、
・肩、
・首まで

痛みが広がってしまっていました。

今週はまだまだ
仕事があるし
痛いままでは

歩くことすら苦痛だし
笑顔も自然に出ないし。

やっぱりこれは
リウマチでかかりつけの病院で
各関節へステロイド注射するしかないかな、

でも、ステロイド打つと
生理が早くきちゃうこともあるし
ホルモンバランスに影響するから
どうしよう~
いやだなあ↓↓↓

と、
悲しい気持ちになっていたんですね。

そしたらふと

あ!

超天才的に
カラダマニアックな
友人がいた!と思い出しました。

すぐに連絡してみたら
タイミングよく予約OK🙆‍♀️

彼女はイワシフミさん。

私が3月に
武蔵小山創業支援センター主催の
セミナー&交流会に参加し出会った方でした。

元々、スポーツ整形という専門病院で
理学療法士として10年お仕事をしていることと

アレキサンダーテクニークという
私もずーーと前から興味を持っていた
海外のものすごいマニアックな
手技療法で音楽やダンスなど
その業界のプロに施術ができる女性。

 

一度お茶で会って話しているときに

「私の持病がリウマチで・・・」

と話したら

「え!みせてみて~」

と、足首から下の足部を
3分くらい触ってくれて

1瞬で足が軽く
バランスがよくなったのを
体感していたんですね。

その時に
彼女の専門知識の深さというか
マニアック度がね
もう本当にレベルが高い!と
すぐわかりました。

いろんな整体院
治療院、
手技、療法が
世の中に溢れていますが

ただスクールで学んで
資格をとりました!

だからサロンはじめました、
というレベルを
優に超えているのはすぐわかります。
彼女は損得勘定抜きにして
人間の身体への
興味関心がものすごい高くて

筋肉とか骨とか可動域とかへの
知的欲求がものすごい。

まるで

宇宙人が

「人間の身体の構造設計がすごい!」
「おもしろいから全部理解する~~!!」

っていうくらい。(←例えわかります?笑)


本気度の高い人には
本気度の高い人が集まる。

自分の身体に
「本気」で向き合った経験がある人は

彼女のレベルの高さ、
カラダに対しての本気度を理解して
身体を任せることができるのだと感じました。

身体の体調不良を
中途半端にすぐに誰かに任せてしまう人もいますし

体調不良に気がついていても
その現象の裏にあるメッセージに気がつかず
無視して無理を続ける人もいます。

人間の人生は
身体が動いてくれるおかげで
1日1日が過ごすことができます。

その1日1日が
続く中で

私たちは
人と出会い、経験し
喜怒哀楽の感情を楽しみ
心を豊かに成長させていく
喜びがあります。

一度病気をした人や
大きなケガをした人、

身体の不調があるから
現実が思うようにいかないことで

ものすごく悩んで悩んで
自らで光を探してきた人たち。

そういう人は
自分の身体をとても大切に感じているはずです。

自分の身体=自分の人生を
大切にしていきたい、
そんな人は是非彼女のケアがおすすめです!


さて、施術中は
ベットに横たわっているのだけれど
少しずつ重力から解放されていく
自分の身体を感じました。

関節、筋肉、身体は
体重を支えるために
負荷が常にかかっています。

その負荷が丁寧に取り除かれていくので
無重力、ってこんな感じ?

というほどの軽やかな身体。

そして施術後、
別途から起き上がると

足裏、膝、肩、首に感じていた
痛みが全て無くなりました!

キャーキャー!!
すごいすごい~~って

感動しすぎて
思わず動画を撮りました。
(喜びの度合いが感じられるはず!
FBでAkiko Tamura検索してみてね♡)

Before→Afterでね、彼女も驚いてた。笑。

痛みがあっても
ウォーキング講師としての私は
意識して
姿勢を良くする習慣があるけれど
痛みも全くないし
姿勢がね、
意識しなくっても
完璧に整っていました。

そして、やはり
良い姿勢は美しいということ。

身体から
痛みや緊張など
いらないものを取り除くと

その人の
本来の骨格の持つ

「美しさ」が

蘇ってくるのだと感じました。

そして私が
何より嬉しいのは

痛みがなくなったことが
とっても嬉しくって

あ~~幸せ~嬉しい~~ってね

自然に笑顔が溢れること。
その喜びの感情が
身体中に広がって満たされたこと。

人ってね
ヘアやメイク、ファッションで
いくら美しく演出しても

その人の美しさが
「何」で成り立っているか
感じ取る才能があると思うんです。

だから、その美しさが

「競争」で成り立っているのか
「喜び」で成り立っているのか


その人の「美しさ」のベースが
オーラになって現れてしまうから
とっても大切なんですよね。



フミさんの施術後

ステロイドを注射せずに
痛みが取れたことが驚きと共に嬉しくて

ただただ気持ちいい、という喜び。


歩いたら更に気持ちいいから

もーう、ずっと
ニヤニヤが止まりませんでした。
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その日の夜は息子たちに

ママね、足と身体が痛くて
元気なくて心配かけてごめんね!

今日ね、すごい先生にあって
治してもらったから
もうね、全然痛くないの!!!
だからね、ママもう大丈夫だよ、

元気ない時
優しくしてくれて本当にありがとうね、
大好きだよ~

って伝えました。
そしたら息子たちも安心したようです。

日々の子どもたちのお世話をする
大人は私しかいません。

私が不調だとね、
おうちで過ごす時間に
子どもたちに気を遣わせてしまうので
笑顔が生まれない。

世のママたちの元気、笑顔が
家族を幸せにするベース。

目の前のことに
過集中しすぎてカラダが壊れたら
ビューティーも幸せも
笑顔も一気になくなります。笑。

人間だもの。←相田みつおふうに。
私たちは
カラダ=肉体から離れられません。
(離れたら「死」ですもんね!)

だからこそ
身体をどれだけ心地よい状態をキープする
選択をし続けることが

美しさ、喜び、幸せ、豊かさにつながっているを
実感した出来事でした。

それからというもの
睡眠はしっかりたっぷりとるようにしています。
なのでブログが追い付いていませんが
時間をつくって記事UPしていきますね!

ゴールは目前!5月5日!
どこに辿り着けるでしょうか?

一緒に疑似体験を是非楽しんでくださいね。
それではまた~~~!!!


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