【21日間シンデレラチャレンジ】
10&11日目☆4/24.25

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・スタートのきっかけは?
・1日目はどうだった?
・2日目の変化は?
・3日目はどんな気持ちで過ごした?
・4日目はどうかな?
・5日目~8日目楽しすぎてカラダ撃沈?
・9日目痛み→喜び

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自分の人生を「本気」で幸せにするために

美しくあること、美しく生きることを
魅せ方、見え方も全て

全力で楽しんだら
私の人生は一体
どこまでいけるんだろう!?
というチャレンジをしています。

女性が全力で生きたら
どこまで美しさを楽しめるのか
何を選んで幸せになれるのか?

本気を出してまだ
たった10日だけれど
自分の内側が満たされて
変化していくことで

周り=現実も柔らかく
変化してきています♡


さて10日目は
顔ヨガのインストラクター武田真弓ちゃんとのコラボセミナー
「美顔・美歩行セミナー&ランチ交流会」

まずは顔ヨガ!
TVなどで顔ヨガは知っていたけれど
変顔するのがなんだか恥ずかしくて。笑。

でもアラフォーになると
お顔問題は切実で。
前のめりにレクチャーを受けちゃいました。

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お顔すっきりしたあとのワイワイランチ♡
トークが盛り上がって楽しい!

美歩行ウォーキングレッスンの
写真は撮り忘れてしまいましたが
終了後、記念でパチリ!

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この写真撮影が盛り上がって♡
ポージング指導に入って
細かくチェックして何度も撮り直し。

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私が立つと目立ちすぎるから座って!笑。と。
足のつま先の向きや
手の位置などチェックしながらまたパチリ!

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最後は手にスマホをもってパチリ。
このほうがみんな表情がいい♡

 

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講座終了後、
顔ヨガインストラクターの真弓ちゃんが

私の数日前のブログを読んでくれて
カラダ、とっても大変だったんだね!
お花のパワーで元気出ますように!って
かわいいお花のアレンジをプレゼントいただきました。

このセミナーランチ会は
地域の方にご参加&交流いただきたいと思って
企画してみたのですが、
思いのほか、地域の方のお申込みはなく。笑

今の時代はもう、みんな
ネット上での発信を
キャッチして申込する時代~なんて。

お久しぶりの方もいらしてね、
今の私の21日間シンデレラチャレンジについて話したら
みんな興味を持ってくださってて

なんかそのほうがナチュラルに
楽しんでいて自然だしいいですね~って。
良いこと聞きました~と(^^♪

わたしたちに必要な情報は
行動する人たちには
必ず良いタイミングで与えらえれる
そんな感じました。

必要な人に必要なタイミングで会っていく。

21日間シンデレラチャレンジをスタートして
人生に本気を出すと
毎日が小さな奇跡の連続だと
これまでより強く感じられるようになりました。

自分の人生を本気で満たそう、幸せにしよう
と生きていくことで
これまでの付き合いが遠くなる人
付き合いな深くなっていく人が出てくることにも気がつきました。

本気で生きていくと
時間の密度が上がり、瞬間瞬間の記憶が
カラダと心に深く刻み込まれるような感覚です。


講座の翌日は
チャレンジ11日目。

この日は
数か月前から申込んでいた
くつえらびアンバサダー養成講座。

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IFMEという子ども靴メーカーさんが
子どもの正しい靴選びを広ようとスタートしたプロジェクト。

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大人の足だけでなく
子どもの足にも今、
様々なトラブルが起きている現状を
私も2人の子どもをもつ親ですので
理解していました。

子どもの足を守るために
親が正しい情報を得ることで
賢くならないといけません。

消費者が賢くなることで
市場も変わっていきますし
社会を変えていくことも出来ると思います。

子どもの足を守りたい、という想い。
企業がこうして
正しい知識を
広めるための場を支援してくださることに感動し

企業と共同して
私も何かしていきたい!と思いました。

でも企業と一緒に、というところまで
どうやってつながったらいいのだろう、、、と。
今まではあきらめモードでしたが

今の私は、現実が動くはず、と
自分のしていることを信じられます。

そのためにまず、自分が行動していく。
これまでと違うのは
自分が美しさを楽しみながら、という点。

美しさを楽しむことを忘れて
ただがむしゃらに「頑張る!」はもう
今の時代には合いません。

私の子どもの足を守りたい!という

その想いも、
未来の女性が足トラブル、痛みなく
笑顔で自由に美しく街を歩いて欲しいから。

今の私たちが忘れがちな
女性の「キレイ」を楽しむ喜びを
痛みやトラブルであきらめないでいて欲しい。

それを伝える私も
やっぱり美しくあること、を楽しんでいないと
本末転倒ですからね。


さて
21日間シンデレラチャレンジ。

いつでも自分の美しさを
楽しむというチャレンジ。

自分以外の人
初めて会う人もそうでない人も

常に私を尊重してくれるようになりました。

この変化について考えみると
これはやっぱり

「自分を大切にすると
周りの人も自分を大切にしてくれる」


よく聞くフレーズですが

やはりこういうことなんだと。
美しさを楽しむ、ということは
自分の女性性を
自ら大切に尊重していること。

女性に生まれたことを肯定すること、
人生の運命を
肯定し受け入れて楽しんでいることだと
感じました。

 

今はLGBTもあるので、
男性は男性、女性は女性とは言いませんが


現実、または潜在的な
自分の性を認めて

受け入れ楽しむことで
心地よく現実世界が
広がっていきます。

 

ちょっと
ネガティブなことを書いちゃいますが

プライベートで付き合う
ママ友達に困っていることを話したりすると

 

「AKIちゃんは美人だから大丈夫だよ~」
「AKIちゃんはスタイルいいからいいよね~」
「美人だからきっとなんとかなるでしょ~」

と言われることが度々あり
その言葉にのっている
彼女たちのエネルギーに
嫌な気持ちに何度もさせられてきました。

人の表面しか見てないその言葉に反論する気も起きず
「そうかな~~、う~~ん。。。」と答えながら

ああ、やっぱりこの人も、と
がっかりして悲しくなり

そして、
自分の友達にがっかりしている自分に
罪悪感すら感じていました。

 

彼女たちは
自分を私と比べてしまうんです。

そして意図せず
ネガティブなエネルギーを
言葉にのせて相手を攻撃します。

自分と誰かを比べたら?
例えば

・生まれ育った環境
・結婚出産育児
・所得金額
・夫の職業などなど。w

上には上がいますし、キリがありません。

私は誰かと比べて
ひがんだりすること
イヤミを言ったり
妬む人が苦手です。

それでも
過去の私は
友人たちの同じ言葉に傷つかないように
目立たないようにしていた
と今振り返り気がつきました。



でも今本気で、
自分の人生を幸せにしようと
美しく生きる、ある、
ことに取り組んでいると

私は自分を本気で大切にしているので
自分を尊重してくれない相手とは
ご縁が離れていくのが
自然なことだと感じられるようになりました。

ママ友達の何気ない言葉に傷ついていた
今までの私はもういません。

 


スタイルやパーツのバランスだけでなく
私たちは
みんな1人1人
違う個性の美しさを持っています。

本当の美しさとは
内側から光が溢れ出るもの
美しさを楽しむ「喜び」が輝くもの。


美しさとは

自分の個性を認め
尊重できたときにこそ

内側から溢れ出すように
光り輝くもの。


誰かの言葉に振り回されず、
流行に流されず、
自分と誰かを比べずに

自分の個性を受け入れ
尊重し生きられる強さが
美しさ、輝きになって
あなたのオーラまでも光り溢れます。

シンデレラチャレンジ、ゴールは5月5日。
ゴールの先に見えるもの、楽しみです!!

 


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