AKIKOです。

先日都内ホテルにて
日本合板健康保険組合様からのご依頼で

健やかな身体づくり
~エイジレスウォーキングセミナー講師として
登壇してきました。

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参加者は約40名
男女、年齢も様々な方にお集まりいただき

・健やかな身体づくりとウォーキング
・現代人の歩行環境について
・実践!エイジレスウォーキング

をお伝えしてきました。

セミナーのあとも引き続き会が続くとのことで
今回はウォーキングを実際に行うための
スペースを空けていただくことができなかったので

テーブル、椅子の周りを
大きく1周するように皆さんに
歩いていただきました。

ウォーキング講師というと
ウォーキングレッスン、
実際に受講生に動いてもらいながら
90分の時間をすすめていくことが多いのですが

今回の講演のようなスタイルの場合は
レジュメをつくって
講義を中心にすすめられるよう講師が求められます。

現在開講している
ウォーキング講師養成講座でも

それぞれの講師が

・グループウォーキングレッスン
・個人ウォーキングレッスン
・PTAでのウォーキングレッスン
・小学校生徒へのウォーキングレッスン
・教員へのウォーキングレッスン
・高校文化祭イベントファッションショーウォーキングレッスン
・健康づくりのウォーキングレッスン
・美しいビューティーウォーキングレッスン
・ミスコン、ミセスコンテストのためのウォーキングレッスン
・企業でのウォーキング講演会
・シニア世代のだめのウォーキングレッスン
・ビジネスを加速させるための立ち居振る舞いウォーキングレッスン

などなど
美しさのため、健康づくりのため
姿勢や歩き方、ウォーキングを
様々な方面から伝え広げることが出来るように

実例をもとに、
講師の活躍の場が広げるための講義が
カリキュラムに含まれています。

ウォーキングが健康にいいこと
キレイになれること、

一般の人ならみんな常識のように
知っているけれど
日常でウォーキングの効果効能を
意識して歩いている人はほとんどいません。

とてももったいなく、残念なことだと感じます。

1人でも多くの人が
毎日を笑顔で楽しく過ごせるように

自分の身体づくりを
毎日の1歩1歩で叶えていけるように

日本中の人が元気にイキイキと
人生をまっすぐに歩めるように

ウォーキングを伝え広める仲間として
ウォーキング講師の育成を行っていきます。

時期は10月開講スケジュール決定しました。
詳細を早く知りたい方はお気軽に
メールにてお問合せくださいね!


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