ウォーキングセラピストのAKIKOです。

Facebookやインスタでは
お知らせしていましたが
自分のブログでお知らせしていなかったっ!!

本の出版がついに決まりました!

奇跡のような素晴らしい流れで
本の出版がするりと決まって
こんなに自由度が高いままで


夢って叶うんだ!と
自分のことながら驚いています。

それもこれも
21日間シンデレラチャレンジから
新しいステージが

リラックスしたまま
やさしく流れるように
スタートしています。

ウォーキング講師としての
初めての出版となりますが
私らしさが出る本に
なったらいいな、と思いながらも

たくさん売れる本にしたい
みんなに受け入れられるようなイメージにしたい
と、エゴが出てきます。笑。

本当の出版の目的は
姿勢と歩き方を
たくさんの人に届けたい。

そのために歩行環境の大切さ
整える方法を
たくさんの人に届けたい。

というところなんだけど

思考だけ目まぐるしく
駆け巡ってしまって
心が苦しく、身体もだるくなってしまって
あ、これは緊張、プレッシャーだ!
と。笑。

今日、瞑想して
必要のないエゴ、思考をリリース。

そしたらね、

・身体づくりができる
・世界が広がる
・キレイをつくれる

この3つが
現代を生きる
私たち女性が

ウォーキングを身に着けることで
得られるメリットだから
届けていきたいって。

エゴに捉われてないで
私は何をしたいのか
何を伝えたいのか

ウォーキングって
みんないいことだって知ってるのに

ちゃんと歩いている人がほぼいない
身体の病気
心の病気の人が増えてしまった
この世界を変えていきたい。

ちっちゃいエゴに
捉われてる場合じゃなくて
私には伝えたいことがある!

そっちの使命にただただ
純粋に向き合っていけばいいのでした。笑。

危ない危ない。
幼い頃や10代20代の
無力な自分の報われない想いが
一瞬蘇ってきたり
エゴに捉われたり。。。

だけどね、
外を姿勢を正して歩いてみたときに
あ、これはエゴ。
過去の記憶、だってわかって
おっと!これいらない!って
アロマバスはいったり瞑想したり
工夫してリリースすることができました。

↑だから今夜は飲もうと思います!笑。

私たちはもう立派な大人です。
自分の人生を自分の選択で
どんなふうにも変えていくことができます。

だから過去の
何にもできなかった頃の
自分はもう手放していい。

本の中でウォーキングレクチャー部分の
写真の撮影が来週あります。

9月10月には書店に並ぶ予定です。

是非是非楽しみにしていてくださいね!!



*7月17日満月発送分の
オリジナルアロマトリートメントオイルSOLD OUTです。
オーダーいただいた方は発送までもう少しお待ち下さい。

次回は8月15日満月(発送16日)分。
オーダーは8月1日にカートOPENとなります。



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