こんにちは、AKIKOです。
体験ウォーキングレッスン
9月のスケジュールが決まりました。
ご案内ページの
更新作業を黙々としながら
もっともっと
たくさんの人に
ウォーキングメソッドを
届けていきたいなあと
強く強く思うんです。
女性の身体は
ゆらぎやすいから
その時々、
自分の状態に合わせて
歩行環境を
自ら整えられるようになれば
いつでも笑顔で
キレイに歩けるはず。
市販のインソールの
上手な活用法があるので
もっともっと
たくさんの女性に知ってもらって
気持ちいい！を
体感してもらって
ルンルン街を歩いてほしいなあと
心から願っています。
インソール活用講座また企画しますね♪
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多村亜希子のウォーキング論
◆EBL（Evidence based Lesson）
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◆2020年度全9回スマイルウォーキング教室
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