こんにちは、AKIKOです。
先日東京恵比寿のスタジオにて

ミセスコンテストの
ビューティートレーニングの１つ
ウォーキングレッスンの講師をしてきました。

最近とっても話題の
ミセスコンテスト、

モデルや芸能人など
プロがエントリーするのではなく
一般の方が対象のミセスコンテスト。

とはいえ、
コンテストなので
ステージウォーキングに
皆さん挑戦することになります。

ウォーキングレッスンは
基礎からスタートしましたが

ステージウォーキングに必要な

ハーフターン
ポージング、
腕の使い方

などをコンテスタントの皆様に
レクチャーいたしました。

膝の使い方、
つま先の方向など

足さばきが
とても大事になってきます。

トップでの立ち止まり方。

ステージだからこそ、
気を付けたいポイントから
レクチャーしています。

ターンからの腕の使い方。
ナチュラルに見せるためのテクニックがあります。
 

お顔の位置をお1人お1人確認。

一番きれいに見える角度を覚えます。

最後にコンテスタントのみなさんと。

ステージウォーキングはどうしても
ターンや細かい部分が
上手に見せるポイントになってきますが

やはり練習あるのみです！

皆さんには
宿題としてハーフターンの練習と

ハイヒールを履きこなすための
エクササイズ、
簡単なストレッチ

さらに靴選びアドバイスまで行いました。

今回は
遠方からの方がたくさん！で

時間とエネルギーを集中させて
コンテストにチャレンジしているみなさんに

１つでも多く
身に着けて持って
帰ってほしいという気持ちから

通常なら数回にわけて伝える内容を
ぎゅっとまとめてお伝えしました。

元々ショーモデルの私は
こういうステージウォーキング大好き。

コンテスタントのみなさんを

まるで同じ事務所に所属した
新人モデルさんへ指導するようなイメージで
ルンルン♪
ウォーキングレッスンさせていただきました。

ミセスコンテストは
もう決して若くはない女性であると
これからどう向き合うか、ということに向き合う
素晴らしい機会だと思っています。

仕事やプライベートももちろんですが、
自分が女性という「性」を
これからどう楽しんでいくかを見つける
きっかけになります。

ウォーキングレッスンでは
ダイエットもエクササイズもせずに

今の自分でもすぐに
最高のキレイを見つけることが出来ます。

姿勢や歩き方、立ち方。
足運びや腕の動きだけで
あなたの女性性が表現できるから
人生がもっともっと
楽しくなります♪

このウォーキングを
しっかり基礎から応用（ハイヒール）まで
年間9回のコースで学ぶクラスがあります。

体験レッスンが3月7日（土）に行います。

既に年間コースへの
お申込みを頂いているので
コースも残3席となっています。

すごくお得なグループレッスンですので
2020年自分の女性性に挑戦したい方。
今までキレイを楽しむことに抵抗があった方も
一緒に楽しくウォーキングレッスンしませんか？

わいわいとっても賑やかなクラスです。
あなたとのご縁を楽しみにしています♪