【未来の自分へのチャレンジ】

昨日は
ミセスマンダリンファッションアワード
ミスマンダリンファッションアワードの

ビューティートレーニングでした。
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前半はボディメイク。
後半はウォーキング。

*今回のレッスンには
私が理事を務める
NPO法人日本ウォーキングセラピー協会
認定講師のTamamiさんに
アシスタントに入っていただきました♡

通常行う
基礎からのウォーキングレッスンに加え
ステージで必要になるポージング
ターンの基礎までとても濃い内容で
指導を行いました。
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全体トレーニングは
たった1回です。
90分で満足できるまで
自分を仕上げられる人は
正直なかなかいないと思います。

その後
パーソナルレッスンで
更に深く取り組むのも有効ですが
やはり
個人個人が
どれだけ日々意識をして
取り組めるか、が大切。

自分に向き合い
自分の個性の中の

「美しさ」

「誇り」

をステージで表現する。

コンテストは
最終審査など期限が決められているので

その期間中
どれだけ自分に集中できるか、
大切です。

ですが、
これはコンテスタントたち
だけはなく

すべての人に
共通する大切なことだと
私は感じています。

1人1人の人生にも
必ず最後の時が来ます。

残りの時間は
永遠ではなく

いつか終わる、
つまり期限がありますよね?

その期限を意識して
自分に集中して
今を生きること。

自分の個性、
美しさ、
誇りを
見い出し

それを
受容して
表現し
与えていくことができれば

未来の自分には

豊かな循環が起こります。

 

コンテスタントの皆さんの
今回のチャレンジの勇気は

自分の人生を

「未来をより豊かに生きる」ための
チャレンジになります。

彼女たちを
心から応援しています!!

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