こんにちは、
AKIKOです。

4月も下旬にさしかかり
おかげさまで
心身ともにとても元気に過ごしています。

緊急事態宣言、自粛で
窮屈な思いをしている人も多いでしょうが

スーパーやドラッグストアなどで
食料や生活用品は
不自由なく購入できます。

働いてくれる人がいること。
働ける場があること。
休みができたこと。
子どもとの時間がゆっくり流れること。
心と身体が元気であること。
新しいチャレンジができること。
新しい人と仲良くなれたこと
旧友とゆっくり話ができたこと。

不安や恐怖を乗り越えると
新しい世界が見えてきます。
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人混みを避けて
気分転換にお散歩をしています。

外に出かける
歩くことで

心と身体がリフレッシュして
元気になることを
この時期実感している方は
きっと多いと思います。
緊急事態宣言での自粛期間を終えたとき
これまでのように
うつむいて街を歩く人は減り

空を見上げて
姿勢良く
笑顔で歩く人が
街に溢れるようなイメージが

私には見えます。

歩く喜び
人に出会える喜び

ウォーキングで広がる喜びの世界を
私はこれからも
たくさんの人と分かち合っていきたいと思っています。

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