おはようございます♪


スマホの写真を
眺めながら

少し前
ウォーキング講師のお友達であり
プライベートでも仲良しの清水春名先生と

渋谷スクランブルスクエアの
レストランで
4年ぶりにランチをご一緒したことを振り返りました。

某モデルスクールで
レッスンクラスを
それぞれ担当していたことから

もう10年以上のお付き合い。

ウォーキング講師の未来
業界の話から
プライベートのことまで

あんなことやこんなこと
たくさんたくさん
話してあっという間の時間で

好きな人との時間はなんで
こんなにも早く過ぎるんだろうなんて、

昔のドリカムの曲のフレーズ
1/6日はあっという間~、
なんて思い出したり。

 

渋谷の街は
昔とは大きく変わっていて

街も人も
そして自分も変わっていることに
気がつかされます。

自分が変わることが
こわいという人もいるけれど
変化できることが成長。

いつも同じように
感じる日々ですら

同じではないし
昨日とは変化しています。

いつも同じ場所にいると
気が付きにくいことも

街に出ることで
気が付くことが多いですね。

見る景色
聞こえる音
漂う香り
地面を踏みしめる感覚
出会う味わい

など
五感の体験が
歩いて出かけることで
十分に刺激されること

人本来の機能
センスが目覚めます。

生まれて
何もできなかった私たちが
少しずつできることが増え

成長していくことは
変化することは
喜びでした。

そう振り返ると
年齢を重ねること

言葉を変えると
「老い」すら
成長の喜びとして
楽しく感じられます。

今日はどんな成長を楽しもう??

さあ、今日も
姿勢を正して
1歩1歩丁寧に歩んで
充実させていきましょう。