AKIKOです。 今日はプライベートを久しぶりに。 私は 結婚と出産と離婚を2回ずつ経験して 最初の結婚で生ま…
全国書店に「多村亜希子」初著書が並んでいます。
こんにちは、 AKIKOです。 10月4日に発売されてから たくさんの方から 写真を頂いています。 ウォーキン…
【産経新聞】掲載されました！
AKIKOです。 10月5日の産経新聞に 著書が掲載されました♪ 産経新聞を読んでいる方が すぐ写真をとって送…
【讀賣新聞】著書掲載されました♪
こんにちは、 AKIKOです♪ 2019年10月4日（金） 讀賣新聞の2面下に著書が！！ こんなに大きく！！ …
本日発売「誰でもキレイに見える美しい歩き方」
こんにちは、AKIKOです。 とうとう本日！ 私の初めての著書 「誰でもキレイに見える美しい歩き方」 が文響社…
電子書籍～誰でもキレイに見える美しい歩き方
こんにちは、 AKIKOです。 10月4日発売の 誰でもキレイに見える 美しい歩き方 （文響社刊） は電子書籍…
～ EBL ～ 足裏アーチが崩れるリスクについて
「エビデンス」（evidence）は、 科学的根拠を 意味する言葉です。 EBL（Evidence based…
～ EBL ～ 歩行におけるアーチの役割について
～EBL～ （Evidence based Lesson）とは 「エビデンスに基づくレッスン」 今日は 歩行に…
明日からキャンペーンスタート！！
こんにちは、 AKIKOです。 土曜日、長男の小学校の 運動会が終わりました。 毎年お弁当作りが 前の週あたり…
～ EBL ～ 内反小趾 足の小指が痛い
～EBL～ （Evidence based Lesson）とは 「エビデンスに基づくレッスン」 今日は内反小趾…
～EBL～ 足指・足トラブルについて
～EBL～ （Evidence based Lesson）とは 「エビデンスに基づくレッスン」 今日は足指・足…
～EBL～ ラインウォーク動画・おへそを目安にしよう！
～EBL～ （Evidence based Lesson）とは 「エビデンスに基づくレッスン」 今日はラインウ…
【ウォーキング講師養成講座】1/4ターン動画UPします♪
こんにちは、AKIKOです。 10月から始まる ウォーキング講師養成講座では ターンもレクチャーしています。 …
～EBL～重心移動について
～EBL～ （Evidence based Lesson）とは 「エビデンスに基づくレッスン」 今日は重心移動…
～EBL～ハイヒールが痛くて履けないときは？
AKIKOです。 今日は動画をUPしてみます♪ ハイヒールが痛くて履けないときは ・脚部、足部の…
出版ここだけのこっそり話。。。
今日はネットで検索しても なかなか見つからない 出版ここだけの話をこっそり。 私はウォーキング講師なので …
正しい歩き方、あなたにとっての「正しい」歩き方は？
こんにちは、AKIKOです 80万部発行の ある新聞社さまより 著書の取材依頼をいただきました。 とっても光栄…
～EBL～現代人の歩行時の足指について
こんにちは、 AKIKOです。 今日は 現代人の歩行時の足指について です。 私のウォーキングレッスンでは 歩…
【3日間】メルマガ読者先行キャンペーンスタート♪
こんにちは、 AKIKOです。 9月も後半、 すっかり空も 街の景色も秋らしく感じます。 私の初めての本の発売…
～EBL～ 足運びについて
今回は足運びについて。 歩くたびに 右足、 左足と、 交互に足を前に前に 出すことを 「足運び」と呼びます。 …