こんにちは。 ウォーキング講師のAKIです。 先週ショップチャンネルさんの デビューライブでした♪ ペンウォー…
誕生月♪感謝レッスン♡ご案内
AKIKOです。 今日は7月3日新月ですね。 今月は誕生月間ですので スペシャル企画を用意しています♪ 先日ご…
ウォーキング講師養成講座
AKIKOです。 4月にスタートした NPO法人日本ウォーキングセラピー協会 ウォーキング講師養成講座 講師デ…
エイジレスウォーキングセミナー
AKIKOです。 先日都内ホテルにて 日本合板健康保険組合様からのご依頼で 健やかな身体づくり ～エイジレスウ…
ダイエットする前にウォーキングレッスン
こんにちは。 AKIKOです。 美しくありたい、 女性ならだれでもそう願います。 外見の美、内面の美、魂の美。…
目指せ金八？熱血ウォーキングレッスン！
こんにちは、AKIです。 4月。 住んでいる近くの目黒川の桜も満開！ 毎年変わらずに巡ってくる季節、 美しい自…
歩くことは”生きる”こと。月１土曜開催！スマイルウォーキング教室
歩くことは生きること。 こんにちは、 ビールが大好きなAKIです。 この写真は2018年度のスマイルウォーキン…
過去の悪循環を断ち切って未来を変えるために
こんにちは、AKIKOです。 タイトルがスピリチュアル寄り。笑。 ですがこれを ウォーキングレッスンに置き換え…
ウォーキング講師養成講座への想い
こんにちは、 AKIKOです。 立春を過ぎ、春が近づいてきたと思ったら 今週末、東京にも雪の予報が。 ちょうど…
朝焼けウォーキングのすすめ
AKIKOです。 10月から息子2人と一緒に続けている 目黒不動尊の落ち葉掃除。 今朝は境内の大きな銀杏の木の…
12/19(水)体験ウォーキングレッスン開催
こんにちは、AKIKOです。 今日で11月終わりですね。 明日から師走。駆け抜けましょう！！笑。 といっても走…
ハイヒールの痛みは解消できます！
美容専門ハウツーサイト女子力UP!ウェブポータル 綺麗のトリセツ様でのコラムをUPしました。 ハイヒールの痛み…
日経新聞、掲載記事ご紹介です
こんにちは、AKIです。 久しぶりのブログ更新です。 書きたいこと出来事たくさんありますが 追いついていない・…
繊研新聞掲載♪
AKIKOです。 9月に恵比寿三越にて行われたイベントが 線研新聞に掲載されていました。 ブランド担当者さまよ…
モンチュラ「ヘルス＆ウォーク」恵比寿三越イベント
ウォーキングセラピストAKIKOです。 先週末の連休3日間 恵比寿三越にて イタリアスポーツブランド「モンチュ…
欲求に妥協しない生き方・歩き方
【欲求を妥協しないこと】 キレイになりたい 美しく歩きたい 痛みなく快適に歩きたい って素直に思って レッスン…
足靴歩行の権威・阿部教授と一緒に。
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 今日は乙女座の新月ですね。 新月は新しいスタートにいい日。 そん…
ただウォーキングレッスンをしたいわけじゃない。
アロマで心理分析 Ayaさんの経営者向けアロマアナリーゼセッションへ アロマセラピスト インストラクター知識の…
自分史上最高のカラダでどう歩く？
気持ちいい身体 鍛え上げた身体 くびれのある女らしい身体 自分史上最高の身体を手に入れたら？ 身体づくりに励ん…
筋膜リリース・フォームローラー購入！
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 台風が来ると、 空気中の酸素が薄くなって息苦しい・・・。 身体がすぐ…