ウォーキングセラピストのAKIKOです。 私たち日本人が 日常に靴を履いて歩く文化が 広がって約100年。 草…
ウォーキング・歩くときの歩幅はどれくらい？
ウォーキングセラピストの AKIKOです。 あなたが普段歩くとき 片足で着地して 次の一歩を着地するまでの歩幅…
【EBL】つま先の向き（歩行角）について
今回は、歩くときのつま先の向き（歩行角）についてです。 あなたが普段なにげなく 歩いているとき 足のつま先はど…
【EBL】外反母趾について
今回は外反母趾について 外反母趾について 私がウォーキング講師をはじめた 13年前にはまだ 外反母趾の原因は …
【EBL】ラインウォークについて
今回はラインウォークについて 私のウォーキングレッスンでは 基本姿勢の次にお伝えしているパートに 「ラインウォ…
おさらい。子どもの足の長さの測り方
子どもの足の長さの測り方♪ 日本中、子育てママさん、 靴を買いに行く前には 必ずちゃ～んと お子さんの足の長さ…
足が加速して壊れる年代は？
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 先日は10月から開講する NPO法人日本ウォーキングセラピー協会の …
子どもの足の測り方２、足幅を測ろう！
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 先日の続き、子どもの足の測り方、その２です。 （大人も同じ流れで測定…
踵から着地するのはＮＧ？
ウォーキングセラピストのＡＫＩＫＯです。 今日はこんな質問を頂きました。 テレビで歩くときに踵から着地してはい…
成長期が大切！！子どもの足と靴選び
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 今日は満月♪ そして明日は大祓、 私も明日は氏神様にお参りに行ってき…