こんにちは。 クリスマス前 子どもたちへのプレゼント. サンタさんへの手紙を見て 大慌てなママです。 もっと準…
【テレビ＆雑誌取材】準備OK♪いつでもどうぞ～！
こんにちは！ 3日からスタートしている著書、 「誰でもキレイに見える美しい歩き方」文響社刊 電車PRの反響がす…
【新しい世界】マイナスに執着しない力を身に着ける。
AKIKOです。 10月28日さそり座の新月の翌日 オーダーいただきました 美脚アロマトリートメントオイルの発…
キレイを楽しめるようになったきっかけ
【キレイになったね！】 2006年 ウォーキング講師とアロマセラピストとして 独立したばかりの頃。 当時の日本…
誕生月♪感謝レッスン♡ご案内
AKIKOです。 今日は7月3日新月ですね。 今月は誕生月間ですので スペシャル企画を用意しています♪ 先日ご…
遠回りしたから見つけた本当のゴール
こんにちは。AKIKOです。 6月29日大祓を過ぎ とうとう7月に入りましたね。 ７月は私の誕生月です♡ もう…
心に足りものは身体から♡ウォーキングレッスンで自信を
AKIKOです。 毎朝、目覚めるとすぐ起き上がらずに 私は必ず瞑想・内観する時間を ほんの少しでもいいのでもつ…
最初のチャレンジは歩くこと
AKIKOです。 私は経営者の方からよく 経営のこと未来のこと、 従業員スタッフのこと、 ご家族や友人関係など…
私を満たす。身体と心を満たしていくと溢れ出るもの
AKIKOです。 昨晩のこと。 インスタフォローしている方の投稿タグから 辿り着いた、同い年のある女性経営者の…
優しい人へ。ウォーキングアドバイス
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 優しい人の歩き方。 私のこれまでの経験から感じてきた 優しい人の歩き…
目指せ金八？熱血ウォーキングレッスン！
こんにちは、AKIです。 4月。 住んでいる近くの目黒川の桜も満開！ 毎年変わらずに巡ってくる季節、 美しい自…
新しい道を姿勢良く歩もう
おはようございます。雨の月曜です。 最近大好きな友人が出産の報告を頂いて とっても嬉しく♪ …
人間関係の悩みや痛みと、足と靴の悩み・痛みは同じ？
こんにちは、 AKIKOです。 何かと 人生相談を受けることが多く、 超絶辛口なコメントを やわらかい口調で話…
「夢は叶うよ」佐藤富雄先生との思い出
こんにちは、AKIKOです。 今朝信号待ちで、 姿勢を正して、 それから空を見上げて 最後にお顔の位置を確認し…
恩師との研究ミーティングでした
こんにちはAKIKOです。 今日は月1回恩師との 研究ミーティングの日でした。 足と靴、インソールや歩行につい…
素敵な人「本田晃一さん」に出会いました☆
こんにちは。 今日はプライベートでの素敵な出会いについて。 10年前に出会った 飲食業界で有名なコンサルタント…
2019年☆ごあいさつ。
2019年あけましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始は10…
クリスマスパーティー開催しました。
こんにちは、AKIです。 先日、恵比寿にある 素敵なフレンチレストラン LESPASにて クリスマスパーティー…
朝焼けウォーキングのすすめ
AKIKOです。 10月から息子2人と一緒に続けている 目黒不動尊の落ち葉掃除。 今朝は境内の大きな銀杏の木の…
新しいわたしになる方法から
AKIKOです。 1つの仕事を終え ずっと念願だったイメージチェンジ。 30㎝バッサリきってヘアスタイルをボブ…