AKIKOです。 今日は7月3日新月ですね。 今月は誕生月間ですので スペシャル企画を用意しています♪ 先日ご…
遠回りしたから見つけた本当のゴール
こんにちは。AKIKOです。 6月29日大祓を過ぎ とうとう7月に入りましたね。 ７月は私の誕生月です♡ もう…
心に足りものは身体から♡ウォーキングレッスンで自信を
AKIKOです。 毎朝、目覚めるとすぐ起き上がらずに 私は必ず瞑想・内観する時間を ほんの少しでもいいのでもつ…
最初のチャレンジは歩くこと
AKIKOです。 私は経営者の方からよく 経営のこと未来のこと、 従業員スタッフのこと、 ご家族や友人関係など…
私を満たす。身体と心を満たしていくと溢れ出るもの
AKIKOです。 昨晩のこと。 インスタフォローしている方の投稿タグから 辿り着いた、同い年のある女性経営者の…
優しい人へ。ウォーキングアドバイス
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 優しい人の歩き方。 私のこれまでの経験から感じてきた 優しい人の歩き…
目指せ金八？熱血ウォーキングレッスン！
こんにちは、AKIです。 4月。 住んでいる近くの目黒川の桜も満開！ 毎年変わらずに巡ってくる季節、 美しい自…
新しい道を姿勢良く歩もう
おはようございます。雨の月曜です。 最近大好きな友人が出産の報告を頂いて とっても嬉しく♪ …
人間関係の悩みや痛みと、足と靴の悩み・痛みは同じ？
こんにちは、 AKIKOです。 何かと 人生相談を受けることが多く、 超絶辛口なコメントを やわらかい口調で話…
「夢は叶うよ」佐藤富雄先生との思い出
こんにちは、AKIKOです。 今朝信号待ちで、 姿勢を正して、 それから空を見上げて 最後にお顔の位置を確認し…
阿部教授との研究ミーティングでした
こんにちはAKIKOです。 今日は月1回の阿部教授との 研究ミーティングの日でした。 足と靴、インソールや歩行…
素敵な人「本田晃一さん」に出会いました☆
こんにちは。 今日はプライベートでの素敵な出会いについて。 10年前に出会った 飲食業界で有名なコンサルタント…
2019年☆ごあいさつ。
2019年あけましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始は10…
クリスマスパーティー開催しました。
こんにちは、AKIです。 先日、恵比寿にある 素敵なフレンチレストラン LESPASにて クリスマスパーティー…
朝焼けウォーキングのすすめ
AKIKOです。 10月から息子2人と一緒に続けている 目黒不動尊の落ち葉掃除。 今朝は境内の大きな銀杏の木の…
新しいわたしになる方法から
AKIKOです。 1つの仕事を終え ずっと念願だったイメージチェンジ。 30㎝バッサリきってヘアスタイルをボブ…
自由な仕事スタイルは幸せ
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 長男の小学校は2学期がスタートしました。 今年の夏休みも 造形作家の…
夏休み♪親子ウォーキングレッスン
こんにちは、AKIKOです。 先日のプライベートウォーキングレッスンは インソール活用勉強会＆ ウォーキングレ…
かわいい肉球・足は縁の下の力持ちです
肉球みたい。 次男5歳の足 可愛くってたびたび観察してしまいます。 足指の先は ぷっくりぷにぷにしてて 何かに…
My Happy Birthday！！！
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 7月17日おかげさまで40回目の誕生日を迎えました。 朝からお祝いの…