こんにちは、AKIKOです。 今日久しぶりに大好きな 出版社編集さんと打ち合わせ。 近況報告や プレスリリース…
～EBL～ 足指の歩行における役割
私のウォーキングレッスンでは 足指の動きを重要に考えています。 というのも 足は歩くためのパーツ。 そこに「指…
～EBL～ 男女の歩行の違い
こんにちは AKIKOです。 今日は男女の歩行の違いについて。 男の人の歩き方と 女の人の歩き方は 違いがあり…
女性の身体はゆらぎやすい。足も同じ！
こんにちは、AKIKOです。 体験ウォーキングレッスン 9月のスケジュールが決まりました。 ご案…
【受講感想】パーソナルウォーキングレッスン
こんにちは、AKIKOです。 メルマガでの無料動画 ウォーキングレッスンの登録者が 増えています♪ まだの方は…
神さまに囲まれ♡ウォーキング本が仕上がっています♪
こんにちは、AKIKOです。 はじめての本、 順調に進んでいます。 先日のウォーキング部分 スタジオ撮影したと…
【出版決定】ウォーキング本がついに♪
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 Facebookやインスタでは お知らせしていましたが 自分のブログ…
美容雑誌VOCE.WEB取材記事掲載！
美容専門誌 VOCE の WEBサイトに掲載♬ インソール活用法 アドバイス記事が(^^) https://i…
先行予約スタート！オリジナル美脚アロマトリートメントオイル
足には 脚部と足部がありますが、 実は他人のネガティブな想いが つきやすいパーツでもあります。 …
ショップチャンネルデビュー♡明日！
こんにちは、AKIです。 明日7月6日土曜11時～12時 ショップチャンネル♡デビュー ペンウォーキングスニー…
誕生月♪感謝レッスン♡ご案内
AKIKOです。 今日は7月3日新月ですね。 今月は誕生月間ですので スペシャル企画を用意しています♪ 先日ご…
心に足りものは身体から♡ウォーキングレッスンで自信を
AKIKOです。 毎朝、目覚めるとすぐ起き上がらずに 私は必ず瞑想・内観する時間を ほんの少しでもいいのでもつ…
最初のチャレンジは歩くこと
AKIKOです。 私は経営者の方からよく 経営のこと未来のこと、 従業員スタッフのこと、 ご家族や友人関係など…
ウォーキング講師養成講座
AKIKOです。 4月にスタートした NPO法人日本ウォーキングセラピー協会 ウォーキング講師養成講座 講師デ…
エイジレスウォーキングセミナー
AKIKOです。 先日都内ホテルにて 日本合板健康保険組合様からのご依頼で 健やかな身体づくり ～エイジレスウ…
私を満たす。身体と心を満たしていくと溢れ出るもの
AKIKOです。 昨晩のこと。 インスタフォローしている方の投稿タグから 辿り着いた、同い年のある女性経営者の…
ダイエットする前にウォーキングレッスン
こんにちは。 AKIKOです。 美しくありたい、 女性ならだれでもそう願います。 外見の美、内面の美、魂の美。…
体験ウォーキングレッスンで大事なこと♪
久しぶりの投稿です。 シンデレラチャレンジを終えて いろいろ現実が加速して動きだし 充実した日々を過ごしていま…
ヒールの高さ別で、変わる歩き方
ウォーキングセラピストのAKIKOです。 私たち日本人が 日常に靴を履いて歩く文化が 広がって約100年。 草…
ウォーキング・歩くときの歩幅はどれくらい？
ウォーキングセラピストの AKIKOです。 あなたが普段歩くとき 片足で着地して 次の一歩を着地するまでの歩幅…