おはようございます。
東京は雨。
今朝は吐く息が白くみえるほど冷え込んでいます。
乾燥するこの時期に降る雨は
私たちの喉、そして肌も潤してくれるギフト。
空を見上げ雨雲のもっと上にある
太陽をイメージしてウォーキング。
背筋も伸びて凛とした姿勢になって素敵です。
今日は雨を楽しむような気持ちでウォーキングしてみましょう。
~ ウォーキングセラピスト 亜希子 ~
Wellness Beauty Life
おはようございます。
東京は雨。
今朝は吐く息が白くみえるほど冷え込んでいます。
乾燥するこの時期に降る雨は
私たちの喉、そして肌も潤してくれるギフト。
空を見上げ雨雲のもっと上にある
太陽をイメージしてウォーキング。
背筋も伸びて凛とした姿勢になって素敵です。
今日は雨を楽しむような気持ちでウォーキングしてみましょう。
~ ウォーキングセラピスト 亜希子 ~