ゾンビな人の話

職業病でしょうか？

ある日のこと
街を歩く人たちの群れを
ホラー映画の
「ゾンビ行進」のようにみえて
背中がゾクゾクしました。

ジムにある走ったり歩いたりする機会
トレッドミルで歩く人も
猿人みたいな人が多いし

基本的に
なんとなく歩けるけれど
「歩き方」を知らない人がほとんどです。

☑姿勢が悪い
☑猫背である
☑足にタコやマメがある
☑内股・がに股である
☑足音が大きい
☑ヒールを履くと痛い
☑かかとのすり減りに左右差がある
☑おしりが揺れる
☑下半身がむくむ
☑腰や肩に慢性的なコリがある

など思い当たる方は
毎日の1歩1歩が身体に負荷が大きく

健康のためのつもりでも
不調を増幅させてよね～って人多いです。

歩くのが健康にいいって
知識を知っていることと
実際に出来ることは違います。

生まれ持った「歩く」能力を
上手に使い

限られた残りの人生を時間を
笑顔で気持ちよく過ごすための方法を
お伝えしています。

ウォーキングで人生が変わる！

受講した皆様は

・歩くコツがわかって横にフラフラしなくなった
・1歩がスイスイ前へスムーズに楽に歩けるようになった
・良い姿勢がわかったら視界が広がった
・背中がすっきり軽くなった
・落ち着いた雰囲気で女性らしさが出た気がする
・歩き癖の理由がわかって癖が出ないよう意識できます

さらに継続して受講される方は

・体重が減ってウエストが8cm細くなりました！
・太ももやふくらはぎ、足首がスッキリ細くなりました！
・歩いても足が痛くならないから、出かける機会が増えた！
・レストランやお店での対応サービスが良くなりました！
・歩いている時の足の痛みがなくなり疲れなくなりました！
・大好きだった彼に告白されました！
・彼と同棲がスタートしました！
・街で男性に声をかけられるようになりました！
・彼にプロポーズされ結婚ました！
・ずっと悩んでいた転職が希望どおりに決まりました！
・仕事もご縁もどんどん入るようになりました！
・歩き方を変えるだけで、こんなに自分がキレイになれるなんて、すごい嬉しいです！
・もっともっと足も身体も心も大事にしていこうと思います！！
・歩くのが楽しくて気持ちまで前向きになってきました！

本当に多くの喜びの声を頂いています。

心身の健康はもちろん
キレイや美しさまで
身に着けられることが自信になり

仕事やプライベートも充実し
人生がより良い方向へと変化し

ポジティブなエネルギーで
幸運な出来事が
バンバン引き寄せられるのは
もう当たり前です。

「３つ」の大きな軸

私のメソッドは体系化され
３つの大きな軸があります。

１・姿勢と歩き方
２・靴選び
３・インソール活用法

歩くために必要な全てのサポートで
望み通りの未来を叶えます。

逆に言うと
1つでも欠ければ
理想が叶えられないということ。

ウォーキングには
歩行環境の改善が必要ですが

靴選びやインソール知識のない講師に
姿勢や歩き方を習うことは
時間とお金の無駄。

私、いわれてみればゾンビかも・・・

そんな人は是非体験レッスンへ！