レッスン受講生の声を
いただきました
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素足で歩くレッスンで初めて、
歩く時の自分の足の指を鏡で見ました。
左右にぎゅーっと広がり動いて
バランスをとって歩く足を
あんなに狭い靴の中に
押し込んでいたのか・・・と
申し訳なくなりました。
改めて足への感謝が募り
日頃からしっかりお手入れを
するようになりました。
すごく衝撃を受けたのを
今でも覚えています
また、
レッスンを受けてから、
歩き方を褒められることが増えました。
初対面の女性からも
「体重移動が只者じゃない」と
言われたことや
男性から「歩き方きれいですね」と
声をかけられたこともあり
姿勢と歩き方って本当に大事だと
実感することができました
40代 女性 会社員
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ウォーキングレッスンというと
ヒールの靴で歩くイメージですが
私のレッスンは違います
まずは現在のお悩みを
ヒアリングし
歩き方・足・靴
のどこに
お悩みの原因があるのかを探り
キレイに歩くため
望む未来の姿への
ロードマップをお伝えし
靴を履かずに
素足で歩くところからスタートします
自分の足を知らずに
やみくもに歩いて負荷をかけ
身体を自ら痛めつけることが
ないように徹底指導しています
実はどんな足の特徴をもっているかは
手をみればだいたいわかるんです♪
Thanks♡
～Akiko Tamura～
今日も読んでいただき
ありがとうございました。
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